崂山绿属于不发酵茶,且富含茶多酚、咖啡碱等物质,饮用崂山绿茶有提神醒脑,缓解困乏的功效,可以促进身体新陈代谢,缓解干燥,其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素,有缓解疲劳,抗氧化的功效,有促进消化,滋润嗓子的好处。
1.保护神经细胞
崂山绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子,抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子,从而提高神经细胞生存率,减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
2.降脂减肥
崂山绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。
3.延缓衰老
崂山绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性,清除自由基。所以,经常饮用绿茶,可起到延缓衰老的作用。
4.防止口臭
崂山绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外,绿茶中的单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物渣屑繁殖细菌。
因此,经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。