喝黑枸杞能吃抗生素
黑枸杞基本上和药物是不冲突的,可以放心使用。黑枸杞很多时候被归为药物,确实有不错的保健与缓解作用。但,黑枸杞有很多品种,不是每个品种都能吃都有药效,也不是每个品种都无毒。其次,黑枸杞哪怕再好都不要多吃,除了本身不便宜之外,其实也是为了避免带来毒副作用。是药三分毒,永远是真理。吃了多喝水也可以助于排解毒素。
黑枸杞不能和什么一起吃
1、不能和绿茶同食
绿茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸能收敛吸附,黑枸杞中有很多的微量元素,鞣酸可以吸附这些微量元素,然后生成不能被人体所吸收的其他物质。所以,黑枸杞不能和绿茶一起吃。
2、不能和牛奶同食
黑枸杞中有丰富的果酸、果胶,黑枸杞和牛奶一起泡的时候果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合,形成较硬的凝块。这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收。
3、不能和狗肉同食
狗肉是热性食物,黑枸杞不能和狗肉一起吃,二者一起进食是大补。黑枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用。
4、不能和螃蟹同食
螃蟹是寒性食物,不能和黑枸杞一起食用,黑枸杞和螃蟹一起吃,可能会引起腹泻等不良症状,所以黑枸杞和螃蟹不能同食。
5、不能和牛肉同食
黑枸杞具有通便的功效,牛肉性温,黑枸杞和牛肉一起食用会立即产生腹泻反应,所以黑枸杞和牛肉不能一起吃。
黑枸杞的最佳搭配
一、黑枸杞+龙眼
材料:黑枸杞、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克
做法:黑枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净;放入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟即可。
功效:常服延年益寿,充实正气,补气养血。
二、黑枸杞+枇杷
材料:黑枸杞、枇杷、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量
做法:
1、将枇杷、桃仁切碎放入锅内;
2、加入洗净的黑枸杞、黑芝麻,加水浸泡;
3、大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏;
4、加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用。
功效:益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于虚弱,体质软弱患者
三、黑枸杞+红枣
材料:大枣10克,黑枸杞8克
做法:
1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用。
2、把凉透的大枣,加上洗净的黑枸杞一齐放入茶壶里;
3、加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放;
4、盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。
功效:使面色红润、补气血。美容,皮肤白嫩,有光泽。
黑枸杞泡水怎么喝
黑枸杞泡法:每天4g最佳,每次放30粒左右,可以一次放完,然后反复冲泡,直到最后没有颜色为止。
第一步:倒入60度以下的开水或凉水400ml。
第二步:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。
第三步:静观黑枸杞花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目。
第四步:每次水剩1/3时可再加饮用水冲泡,直至没有颜色为止。
综上所得,黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分,与药物不会相克,但是还是建议不要跟药物一起饮用喔!