一般的泡玫瑰花茶时是放五朵的，美容养颜的可以加些蜂蜜，瘦身的则可以加些蜜枣。

　　玫瑰花茶的好处：

　　玫瑰花茶性质比较的温和，常用玫瑰花茶不仅可以美容养颜还促进血液的循环有助于新陈代谢的更新。上班族的人们可以喝玫瑰花茶来稳压情绪，对于忧郁症及焦虑症有着一定的辅助作用。对于女性来说玫瑰花茶不仅可以美容养颜，最主要的是在经期期间引起的情绪不佳、脸色黯淡得等经期症状有一定的缓解作用。

　　玫瑰花茶的特殊禁忌：

　　1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。

　　2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

　　3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。