泡玫瑰花茶，将10克干玫瑰花放入玻璃杯中，加入沸水，静置2-3分钟即可饮用。

　　玫瑰花茶的泡法：

　　冲泡配方，乾玫瑰花10g、红茶5g、冰糖少许。

　　冲调方法，沸水冲泡10分钟左右，加入少许冰糖调匀後即可饮用。

　　玫瑰花主要是萃取玫瑰花的花苞。花瓣、花萼来制作。在所有的品种中，以红玫瑰制作的变瑰花茶品质最佳，气味清香，味道甘甜。含有丰富的维生素C，多饮用可预防感冒，对脑及肝脏有益。玫瑰花可以行气解郁、   活血止痛，可用於月经不调、经前乳房胀痛、跌打损伤等，还可保健美容。

　　玫瑰花茶的冲泡注意

　　1、一般在家喝都是直接用开水泡的，泡的时间长点也喝煮的一样，不能高温,80度以内，因为高温度可以把色素破坏掉，还可以破坏掉活性物质，需要和冰糖搭配效果最好，   因为玫瑰冰糖可以散淤气通气。

　　2、 泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。   泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好，泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。