勿忘我花茶含有丰富的花青素与维生素，饮用有提神醒脑，缓解困乏功效;长期饮用还有生津止渴，缓解眼部干涩的作用;其次勿忘我花茶还有清火明目，抗氧化，缓闷解郁的功效。
勿忘我又被称为补血草，由其制成的勿忘我花茶尤其是对于女性具有很大的功效。
勿忘我花茶能够清热解毒，滋阴补肾、清心明目、还能够促进人体机制的新陈代谢，延缓细胞的衰老，提高免疫力;勿忘我花茶还具有美容增白的功效，女性饮用，能够养血调经、清火明目。
勿忘我花外形美丽可爱，具有一定的观赏价值，同时也还具有一定的药用作用。勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、肾经，具有清热解毒、清心明目、养阴补肾的作用，还适用于皮肤粗糙、大便秘结、小便短黄、肺风粉刺、疔疮疖肿等。
通过药理研究，还发现勿忘我花茶含有丰富的维生素，可以排除赘肉、避免皱纹和黑色素等，从而延缓细胞的衰老，是人体的肌肤更加的年轻、白皙。
勿忘我花茶的冲泡：
勿忘我花茶的冲泡方法比较简单，每次取3~5克勿忘我花茶，直接放在干净玻璃杯中，然后加入二克绿茶，再冲入90度以上的热开水，冲水以后浸泡三分钟，等汤汁变成淡紫色后加适量蜂蜜调匀就能直接饮用。
