栀子花含有黄酮类、有机酸、多糖及各种微量元素，饮用有清热去火气，缓解干燥的作用，能帮助消化，加快肠胃的蠕动，促进身体新陈代谢，同时还能补充身体所需水分，提神醒脑，但禁忌冷饮。
1.清热除烦
清热除烦是栀子泡水的重要功效之一，它入药以后，性质寒凉，能有效清除人体内的热毒，而且能减少人类发热或者心烦等不良症状的出现，平时用它泡水喝时，可以搭配适量的豆豉或者黄连，这样能让它清热除烦的功效更加出色。
2.化痰止咳
栀子茶的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。
3.清热凉血
清热凉血也是人们用栀子泡水喝的重要作用，它性质寒凉，对人类因血热引发的多种不良症状都有很好的预防和缓解作用，特别是人们出现在吐血或者衄血等不良症状以后，及时用栀子泡水喝就能尽快止血。
4.抗病毒预防感冒
平时经常用栀子泡水喝还能提高人类身体的抗病毒能力，可以预防流感发生，另外用栀子泡水喝还能预防火毒疮疡以及身体红肿等不良症状发生，除了这些以外，用栀子泡水还能缓解血淋涩痛，预防小便利，它利水通淋的作用也特别明显。
结语：
栀子花泡茶的功效主要有以下几种：
1.可以化痰止咳，栀子花中的有效成分可以抑制细菌的生长，还可以稀释痰液，有助于气道的畅通。
2.可以润肠通便，防治癌变，栀子花中含有纤维素，可以促进肠胃的蠕动，有助于大便的排泄，预防痔疮或者直肠癌的发生。
3.可以清热凉血，清除邪热。还可以治疗肠风下痢。对于血热妄行的患者来说也很有效果。
