茉莉花和红枣、金桔、薄荷叶等一起泡，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用90度左右的沸水冲泡，冲泡时间约3-5分钟，冲泡次数以2-3次为宜，茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。

　　茉莉花可以和什么一起泡：

　　红枣茉莉花茶

　　红枣和茉莉花可以一起泡水喝的。红枣是补血滋阴，美容的作用，茉莉花化湿和中，理气解郁。

　　茉莉消食茶

　　茉莉花、薄荷叶、桂花冲泡而成，此茶具有缓解胃痛，恢复食欲的功效。

　　茉莉养神茶

　　茉莉花、薄荷叶、紫罗兰、腊梅花冲泡而成。此茶疏风散热，清头目，理气开郁，具有缓解头痛头晕的功效。

　　茉莉冬瓜茶

　　在煮冬瓜茶时加入适量的茉莉，可以消除疲劳，舒缓情绪。中医认为茉莉花可以消暑清热，化湿，健脾止泻，宁心除烦，如经常上火或胃口不佳者，可多食茉莉花。

　　玫瑰茉莉花茶

　　茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容，疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛的功效。