冬瓜荷叶茶茶性寒凉，脾虚肾寒的人不适宜多喝，以免造成腹泻，特殊时期的女性也不宜饮用冬瓜荷叶茶，另外，空腹不宜饮用冬瓜荷叶茶，冷茶热茶也不宜饮用冬瓜荷叶茶。
冬瓜荷叶茶有什么功效？冬瓜荷叶茶食用忌讳
冬瓜荷叶茶的作法
原材料：冬瓜糖砖(或新鮮东瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
作法：最先将干荷叶、淡竹叶清理干净，控干水份预留。取一干净的锅，放置火上，导进600ml的冷水，把备好的菏叶、淡竹叶一同放人锅中，以火灾煮至烧开后，再转慢火续煮10分钟。将冬瓜糖砖放进茶锅中，重续煮约5分鐘至糖砖彻底融解，并搅拌均匀就可以歇火。滤掉茶梗，将汤色静放置凉后倒进杯子中，就可以食用。夏季能够 放进电冰箱，历经冰饮后的冬瓜荷叶茶汁更为爽口。
冬瓜荷叶茶有什么功效?冬瓜荷叶茶食用忌讳
冬瓜荷叶茶忌讳群体
冬瓜荷叶茶十分合适身型肥胖症或者有便秘困惑的人，它是因为冬瓜荷叶茶喝醉了上厕所的频次会显著增加。且冬瓜荷叶茶能推动植物油脂的溶解，对减肥瘦身十分有益。因为冬瓜荷叶茶性寒性，如果是脾虚肾寒的人就不适合多喝，以防造成腹泻。怀孕阶段的孕妈妈也是不适合喝冬瓜荷叶茶的哦!
冬瓜荷叶茶食用忌讳
1、一般来说不是建议长期性喝冬瓜荷叶茶的，尽管冬瓜荷叶茶有排脂减肥瘦身，清肝火去火的作用，可是东瓜和菏叶二种全是性凉的中药材，假如长期性食用或是是很多食用得话，就对人体会造成一些伤害了，这一大伙儿要明白。
2、生理期最好是不必喝冬瓜荷叶茶，女生经期原本就体寒，应当吃些清补的食材。喝多不但伤肝，也会造成经痛哦!
冬瓜荷叶茶有什么功效?冬瓜荷叶茶食用忌讳
总的来说，冬瓜荷叶茶，具备美味和与众不同的口味，冬瓜荷叶茶也是减肥瘦身和身体排毒，中老年肥胖症，过多营养成分茶的最好的选择，自然的，冬瓜荷叶茶不但营养成分高，并且对身心健康一些非常大的顺向正确引导功效。
