1、山楂果
山楂果微苦、甘、微温。归脾、胃、肝经，有助消化健胃消食，理气散瘀，有扩大冠脉、左室血管、降血脂降血压清脑的功效。菏叶带有丰富多彩的黄酮及维他命C，具备解暑清热利湿，降血脂减肥瘦身等功效。二种般配，不但能够维护肝脏，修复肝功能检查，对脂肪肝也是有一定的防止和医治功效，另外还具备非常好的减肥瘦身作用。
2、茯苓
茯苓味辛、温性，具备换气的健脾胃、化湿止咳化痰、解腻持香、降逆止呕的作用。合适胃里撑胀、消化不良、食欲不佳、咳嗽多痰等病症的人服用。还能够降低腹部赘肉沉积。与菏叶等性中生寒的花草植物配在一起实际效果更强。
3、玫瑰
玫瑰味甘有点苦、温性，最显著的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼。除此之外，玫瑰的药效十分柔和，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。和荷叶茶配搭，养生美容的实际效果非常好。
4、枸杞子
枸杞子是性热，温性食物。具备补肾益精、防衰老、养颜美容等作用。和荷叶茶配搭一起泡水喝，能中合荷叶茶的寒凉，因而实际效果会是非常好的。
5、喝荷叶茶的忌讳
1)、菏叶寒性，因此冲调出去的荷叶茶也是归属于寒凉的，建议女士在月经期最好是不必服食，防止出现月经不调的状况，乃至也有可能加剧经痛的问题。
2)、脾胃虚弱的群体都不建议将荷叶泡水喝，此外一些人体气血虚弱的病人也最好是可以慎重服食，防止人体愈来愈孱弱。
3)、平时将荷叶泡水喝也需要留意适当，假如过多服食不但不能够健康保健人体，反倒会对身心健康导致影响。
4)、荷叶泡水喝一定要有效，不能够自身随便的和别的中草药材一起冲调服食，不然非常容易对身心健康导致影响。所以说，靠谱的荷叶茶秘方要是是有效的，那麼就不容易导致副作用了，因此在平常挑选的情况下一定要挑选靠谱生产厂家原厂的产品。
