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喝普洱茶会失眠吗

喝普洱茶会失眠吗
播放： 次 更新时间：2021-03-16 10:48:42

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　　喝普洱茶会失眠吗?给大家分享一下睡前喝普洱茶会失眠吗?

　　一般情况下不会，普洱茶的兴奋作用较小，出现失眠的几率相对较少，但是一般情况下不建议晚上喝茶，茶叶中具有一定的茶素，茶素有一定的兴奋作用，只是普洱茶相对作用较小。

喝普洱茶会失眠吗

　　长期喝茶对身体有一定好处，但是一定要注意在白天喝，而且最好不好长时间喝浓茶。

　　以上就是晚上喝普洱茶会失眠吗的内容了，希望对大家有所帮助。

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标签: 普洱茶
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