天天喝安化黑茶好,安化黑茶黑茶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。
1、 黑茶在暖胃的基础上,还能改善肠胃功能,帮助消化,达到调理肠胃的目的。
2、 黑茶是弱碱性的,它可能没有提神的作用,却能安定心神,平静心绪,集中注意力。
3、 常常说的黑茶9大功效,主要是由于它独特的制作工艺,所具备的保健功效作用才得以,冠居六大茶类之首。
一天要换三种茶,很多人觉得会比较麻烦,所以讲到底,其实有且仅有安化黑茶八木春,可以取代一日三茶的繁琐,可以从早喝到晚,可以天天喝,年年喝,越喝越健康。
长期饮用安化黑茶的好处
1、促进消化功能
黑茶有助于刺激肠道蠕动,促进食物消化。暖胃、降血脂、抗氧化等,黑茶是完全的后发酵茶,茶多酚已经被氧化了,喝黑茶不会影响睡眠,还具有减肥功效。
2、脑子更灵活
研究发现,黑茶中的咖啡因很低,茶多糖、茶氨酸等物质可提高认知能力,改善注意力。每天喝黑茶,可以使神经胶质瘤(最常见的脑肿瘤)危险降低34%。
3、增强免疫力
哈佛大学研究发现,每天喝黑茶5-6杯的人免疫力会明显改善,新陈代谢和皮肤健康也会更好。喝黑茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。
4、助睡眠的功效
红茶中咖啡因含量较高,睡前最好别喝。但黑茶咖啡因很低。(被氧化了)茶中的氨基酸可发挥镇定作用、焦虑促进睡眠,治疗失眠症。