先用沸水将盖碗烫洗一遍。投入7克茶叶至盖碗中。注入沸水至盖碗中，并把头泡茶汤倒掉。再次注入沸水至盖碗的八分满。盖上碗盖，等待10秒左右。将茶汤倒入品茗杯中即可饮用。

　　陈皮普洱茶的泡法：

　　1、取茶，揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶，如果是5人左右，可以取10g。

　　2、温杯，将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。

　　3、投茶，将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。

　　4、冲泡，由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。

　　5、分茶，将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用。

　　陈皮普洱茶的功效：

　　茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。