一是空肚不可以饮，不然便会觉得饥火烧肠，乃至会头晕目眩，翻肚欲吐，即别名的茶醉。二是临睡前不可以饮，不然会让人难以入眠。三是冷茶不可以饮，茯茶冷后性寒，对胃不好。
茯茶的危害：
茯茶属六大茶类中的黑荼，是黑荼中最具特点的种类，属后发酵茶，也是全发酵茶。一般状况常年存放时代越长香气越浓，汤色越易冲调出去，汤色颜色艳红光亮。茶中的芙蓉能合理调整身体基础代谢，并有降血脂、降血压、调整糖原新陈代谢的作用。长期性食用茯茶，可以推动调整基础代谢，提高身体身体素质、防衰老，对身体起着合理的药理学健康保健和病理学防止功效。品茗茯茶有三忌：一是空肚不可以饮，不然便会觉得饥火烧肠，乃至会头晕目眩，翻肚欲吐，即别名的茶醉;二是临睡前不可以饮，不然会让人难以入眠;三是冷茶不可以饮，茯茶冷后性寒，对胃不好。
而茯茶即并不是药物，也谈不上是保健产品，仅仅有着一些健康保健作用而已。在长期性食用的情况下，可以改变人体的功能，对一些病症可以具有改进功效。
服药可能还会继续存有副作用，可是饮茶却不容易有一切的副作用，能够彻底安心。很多人讨厌饮茶的原因是由于自身从不试着，要是试着一下，坚信会迷上它。
茯茶也是黑荼中的一类，是一种后发酵茶，在发醇全过程中会造成一种被称作芙蓉的益生菌粉，而这类益生菌粉是伴随着发酵时间愈来愈多的，時间越长，黑茶金花菌则越大，茯茶的质量越好。
可是，这般高品质的茯茶并不是每个人都合适，那麼，茯茶不宜喝的群体有什么呢?
茯茶不宜喝群体有什么?
1、孕妇不饮太浓的茯茶。
2、女性喂奶者不适合食用茯茶。
3、素食主义者少喝茯茶，或饮口味淡的茯茶。
4、贫血病人不适合饮太浓的茯茶。
虽然以上几种群体不宜喝茯茶，可是针对能够喝茯茶的人，却有很多健康保健作用。
茯茶中有身体务必的多种多样碳水化合物、维他命和营养元素，带有的无机物原素、钾、锌、铁、锰、铜、钙、镁比别的荼叶高;
茯茶的原料自身即具备对人轮状病毒的抑制效果，能合理地阻隔身体致癌物质亚硝基化合物产生;所含脂肪燃烧水果酵素成分高过别的茶系;
茯茶中的;氨基丁酸成分丰富多彩，拥有 显著的降低血脂功效，因此茯茶具备溶解油腻感、利尿通便、助消化和胃、治腹泻化痔、解酒安神助眠、防癌、防电磁辐射减少人体内人体脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯等作用。
针对年纪在50、70岁的高脂血症病人，每天坚持不懈食用茯茶3次以上，出不来一月，人体血液的密度高的蛋白、胆固醇、甘油三脂和脂质过氧化物等生化指标，均将出現不一样水平的降低。
