黄芪泡水一次放5片左右,以每100毫升水里面放黄芪的量五片计算。
黄芪可以起到补血补气的作用,泡黄芪水一次不要放太多,平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,气血不足都可以经常黄芪泡水。
但是,要注意观察,避免出现上火的表现,如果有上火的症状,减量泡水喝。