藏红花对于女性的功效有美容、养颜、祛斑等，还可以活血化瘀、补血、养血、理血等，藏红花对男性具有非常好的保健功效，藏红花对中老年的功效是可以预防帕金森和阿尔茨海默(老年痴呆症)，另外，藏红花还具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白的功效。
藏红花茶叶的功效
1、对女性的功效
藏红花对于女性的功效有美容、养颜、祛斑等，还可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花可用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
藏红花对女性的美容养颜功效是非常出众的，可以美白肌肤、祛斑祛痘、抗皮肤老化和氧化，让肤色更加红润，由内到外散发光彩。
2、对男性的功效
藏红花对男性具有非常好的保健功效，藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性平时工作压力大、应酬多，体内很容易积累有毒的垃圾，藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能，伊朗人认为藏红花能壮阳。藏红花保护心脑血管，让男性精力充沛，活力十足。
3、对中老年的功效
藏红花对中老年的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默(老年痴呆症)，可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、降血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情。
4、其他功效
藏红花还具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纤维化、抗肾纤维化和治疗胃溃疡、视网膜病变、脂肪肝、癫痫、惊厥等作用。
喝藏红花茶的禁忌
1、怀孕期间的女性不要服用
通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。
2、服用藏红花不能过量
专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。
3、藏红花造假
现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。
藏红花的正确用法
1、藏红花泡水
一般情况下我们都是将藏红花进行泡水服用的，可以每天取出适量的藏红花(5-10根藏红花)放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，每次续水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用。除此之外我们的皮肤也会变得越来越好。长期小量的服用藏红花具有很好的调养身体的作用，但是一定要注意坚持。
2、藏红花泡酒
有饮酒习惯的朋友可以使用藏红花泡酒喝。藏红花泡酒喝可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
3、藏红花泡脚
降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花泡脚，藏红花有效成分被皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位所吸收，将藏红花中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。
藏红花适合什么人吃
1、月经不调者
藏红花有活血化瘀作用，可以帮助疏通经络、血管，对于因血瘀所致的经血不行，月经量少，经血颜色紫暗，经闭，痛经等症均有一定的缓解作用。
2、三高患者
藏红花可以扩张冠状动脉，增加血管流量，通畅血管，能在一定程度上帮助降低血压。藏红花酸可以帮助加快体内脂肪的代谢，抑制血液中胆固醇和三酰甘油的升高，从而帮助降低血脂。藏红花中的醇提取物可以促进胰岛素的分泌，维持胰腺的正常运行，帮助降低血糖。藏红花对于高血压、高血脂、高血糖有一定的辅助治疗作用，所以有三高患者可以适量吃藏红花。
3、长斑长痘者
藏红花可以帮助疏通血管，调畅人体气血，调节人体内分泌，对于治疗因气滞血瘀而出现的色素沉着，如黄褐斑、色斑、黑斑等均有较好的效果。
4、睡眠不佳者
藏红花有解郁安神的功效，可用于治疗心气郁结，其中的藏红花醛可以抗焦虑，所以藏红花对于因心情焦虑郁闷而导致睡眠不佳者有一定的帮助作用。
综上所得，藏红花是一种中药材，其味甘，性平，具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效，可以用于治疗经闭痛经，产后淤阻，忧郁痞闷等症。也因为藏红花具有很强的活血化瘀的作用，14岁以下的儿童对药物反应会更加敏感，服用藏红花可能会危害健康!
