冬天熬夜可以喝茶菊花决明子茶来进行养肝。

　　中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，那么各个器官无法正常工作。肝脏作为人体最大的解毒器官，在晚上十一点半之后就会进行排毒的工作。所以通常情况下建议晚上睡觉时间尽量控制在十一点之前，才不会影响身体的排毒作用。但是现在因为很多人都因为生活压力太大或者是失眠等的原因会经常熬夜，殊不知熬夜对于肝脏的排毒功能有很大的影响。

　　菊花决明子茶可以清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。由中医药临床实践经验科学搭配的药材，里面含有11种天然中药材，适合各种人群的体质。其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。

　　女性补肝，远离肝气郁结，改善脾胃功能，养出好气色、好皮肤!

　　男性补肝，提高肝脏代谢和解毒功能，远离酒精肝、脂肪肝!

　　每天泡1杯，坚持一段时间，你会发现肤色亮了、色斑痘痘少了、心情愉悦了、睡眠改善了...，整个人越来越精神。