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男人喝什么茶对身体好

男人喝什么茶对身体好

更新时间:2022-02-19 12:16:02 | 阅读:

  男人喝对身体好的茶有大麦茶、绿茶、菊花茶等,其中,大麦茶是谷物茶的一种,性质温和,含有均衡的维生素,对胃部黏膜起到良好的修复效果,促进胃消化,绿茶可以在工作压力大,上火的情况下喝有奇效,对于每天窝在电脑前疯狂加班和长时间开车的男人,喝杯菊花茶能缓解眼部疲劳。

  男人经常喝什么茶叶对身体好:

  1、大麦茶

  大麦茶是谷物茶的一种,它的性质十分的温和。在大麦茶里面,含有特别均衡的维生素,可以对胃部黏膜起到良好的修复效果,并且不会造成任何的刺激,还能够促进胃部的消化能力。

  2、红茶

  北方人多饮红茶,因为红茶性味甘温,可养人体阳气,非常适合那些阳虚怕冷者饮用。在天冷的时候喝上一杯红茶,可生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。

男人喝什么茶对身体好

  3、绿茶

  工作压力大,人就很容易上火,而此时若饮上一杯清新的绿茶,可去除心火、生津止渴、消食化痰。

  需要注意的是,绿茶性凉,对热性体质的人有好处,但对阳虚者就不适合了,会使身体变得更虚弱,对脾胃特别不好,脾胃一坏,身体也就坏了。

  4、乌龙茶

  我们居住的地方大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。

  5、罗汉果茶

  罗汉果茶是吸烟者的上上之选,它能保护你的咽喉和肺。

  6、菊花茶

  每天窝在电脑前疯狂加班的男人和长时间开车的男同志,都会面临用眼过度的问题。因此,建议这些长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶或枸杞茶。

  还可以多吃些胡萝卜和维生素A,以保护视力、防治眼疾。

  7、普洱茶

  就普洱茶来说,名气十分大,熟茶的性情十分平和,可以起到暖胃的作用,还不会给胃带来伤害。

  所以,在生活中适当的服用一些普洱茶可以起到有效降低血脂的功效,还能够起到暖胃和生津以及促进代谢的作用。

  当然对于体质能量强的人群,也可以选择普洱生茶。

  8、红枣茶

  其次,红枣茶对人体的胃有很多好处,可以起到较好的养护作用。同时,红枣茶的味道十分香甜,特别适合喝不惯苦茶的朋友们服用。

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