秋天喝什么茶呢?给大家分享一下秋天适合喝什么茶。

　　秋天可以喝乌龙茶、普洱茶、菊花茶、枸杞茶、杜仲茶、荷叶茶。

　　乌龙茶性温和，它是一种半发酵茶，可以降血脂、降胆固醇、帮助消化。还有美容减肥的功效。

　　普洱茶性温，味道也醇香，经常喝能帮助养胃，同样有利于延缓衰老，生津解渴。

　　菊花茶具有清肺去火的功效，还可以滋阴补肾。对于长期面对电脑工作的上班族，喝菊花茶可以明目、预防近视、缓解眼睛疲劳、防辐射、消除眼睛浮肿、抗衰老。

　　枸杞茶的营养价值高，补血安神，生津止渴，可以降血压血脂，防止动脉硬化。

　　杜仲茶有助于促进睡眠。秋季温差较大，中老年人如果多喝，还能起到降血压、降血脂的效果。

　　荷叶茶对于女性来说，可以有效帮助排出身体毒素，有助于美容养颜、养阴润燥。

　　以上就是秋天应该喝什么茶的内容了， 希望对大家有所帮助。