男性长期喝茶会导致脾胃损伤,尤其是肠胃虚寒或廋弱者,因茶叶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质,长期喝容易刺激肠胃,吸收能力变差,影响消化功能,减弱营养的补充;另外身体有恙、失眠者不宜长期饮茶,隔夜茶及凉的茶汤也不宜饮用。