首先将鹿茸切成薄片，准备一个玻璃杯或瓷杯，用开水洗净，投入3~5g的鹿茸片倒玻璃杯中，注入烧好的沸水，第一遍为洗茶，倒掉不饮用，然后再次注入90度以上的沸水，冲泡3-5分钟，即可饮用，注意趁热饮用。

　　鹿茸片泡茶喝，最好让中医医生看过之后，看你体质是否适合用，不然会适得其反。由于人的病因大多来之火和生气，所以不要乱饮用茶品。

　　鹿茸适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者。相反的，鹿茸滋补并非每个人都受用，若是身体出现这五种情况的，就不适宜服用鹿茸。

　　第一种：有“五心烦热”症状，阴虚的人;

　　第二种：小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人;

　　第三种：经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人;

　　第四种：正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等症状的人;

　　第五种：有高血压症，头晕、走路不稳，易动怒而肝火旺的人。