先烧开一壶水，将备具、茶具清洗干净，然后将3g白茶投入壶中，茶与水的比例为1:100，然后调至温火，盖上壶盖，温度在100℃，待茶水沸腾，气从壶嘴而出，大约5分钟左右，有醇厚的茶香溢出，然后将茶壶取出，关火后，将茶汤 滤入公道杯，最后分倒至茶杯品饮。

　　1.准备茶器

　　煮茶器的选择，建议使用电玻璃壶，可以方便查看水沸腾的情况，也可以很好地控制煮茶时间和出水时间。

　　2.烧水

　　煮水在开始煮茶之前，我们先要煮水。煮水可是一个重要步骤，煮白茶需要先把水烧至沸腾的状态才可以把茶放入，这样煮出来的茶汤滋味不会太浓，甘醇可口。

　　在煮水的过程中，玻璃壶的好处就凸显出来的。注水，要根据茶壶的大小决定。水不宜加太满，一般到茶壶的7分满即可。

　　像小昵平时使用的煮茶壶，是600毫升容量，一般注水400毫升即可。

　　3.投茶

　　等到水大冒泡;水大如鱼眼的时候，就可以把准备好的白茶加入其中。如果对茶叶品质没有太大的把握，在煮茶前用白瓷盖碗快速清洗一遍就行。

　　投茶量为1:100，即3g干茶300~400ml的水。

　　4.煮茶

　　等到沸水投茶后，让水和茶叶一起沸腾后，关掉电源，等待加热20s左右。

　　5.沏茶

　　待白茶煮好后，就可以倒出茶汤享用!倒出茶汤时也要注意，别将茶汤全部倒干净，而是要留下点底，以保持茶汤的风味。

　　6.续水

　　续水一定要续沸水。在沸水煮茶下，茶汤的浓度不会过于浓烈，滋味甘醇可口，更加符合我们的喝茶需求。

　　若是直接加冷水，这个加热过程中会让茶汤的浓度变得更高，容易出现苦涩味。续水量的多少，可根据第一壶水的分量加。

　　如此，就完成了煮白茶的全部步骤。

　　为什么要煮白茶：

　　煮后的老白茶，其丰富的内含物质如茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有益成分充分析出。

　　同比泡的白茶，煮的水浸出物高出近60%。

　　煮后的茶汤，滋味更加浓醇，闻起来充满香气，有药香、枣香或粽叶香气等。同时喝起来，给人感觉很柔和。

　　透明玻璃壶，能直观地看到汤色，选择出汤时间，更好的保证茶汤的口感。建议新手首选玻璃壶。

　　慢慢摸索，如何煮出一壶好喝的老白茶。

　　有人可能会说，玻璃壶聚热不好，且散热较快，只适合当下煮好就品，其实不然。万能的某宝上有卖保温垫(利于冬日里茶汤保温)，价格不超过百元。

　　也有直接保温的玻璃煮茶器，对于冬日饮茶，非常方便。